Namaste ! Voici les dernières News.
Je suis heureuse de vous annoncer la sortie de mon premier livret « Sur le chemin du Yoga ».
J’ai commencé ce livret pour mes élèves comme support pédagogique avec des postures que nous abordons régulièrement en cours. Je l’ai voulu accessible aux novices et d’un intérêt pédagogique pour les initiés.
Vulgariser, approfondir, comprendre et partager ont été mes motivations pour l’écriture de ce livret.
Dans ce livret, vous retrouverez des postures illustrées et expliquées pas à pas, des récits, des histoires, des enchaînements et encore plus.
Une invitation à approfondir sa connaissance du yoga mais surtout de soi !
Cette réalisation n’aurait pas été possible sans chacune et chacun de mes élèves. Ils me motivent au quotidien.
Un grand merci à ma fille Olivia pour ses conseils et son aide précieuse.
Merci également à l’imprimerie Villière, pour leur écoute et leurs conseils.
Pour chaque aide, chaque partage, chaque encouragement, MERCI !
Mon livre est pour l’instant vendu en circuit court. Si vous en désirez un et que vous habitez trop loin de chez moi.
Je peux vous l’expédier.
N’hésitez pas à m’envoyer un message par mail : catherine_longchamp@yahoo.fr ou par tél : 06.87.21.76.08
° Cet été, les cours sont maintenus du Lundi 1er Juillet au Jeudi 23 Juillet 2026 avec l’association HappYogi.
******Attention pas de cours en Août********
Ils se dérouleront les Lundis et Jeudis en extérieur. Nous serons au bord du Lac de l’Oasis à La Tour.
Pensez à prévoir vos tapis et une natte de sol pour protéger le tapis de yoga. Ainsi qu’un plaid ou autre pour la relaxation.
En cas de mauvais temps nous serons les lundis à la Salle des Fêtes de Saint-Jeoire et les Jeudis à la Salle Saint François Jacquard (à côté de la Mairie).
Les horaires : de 18h45 jusqu’à 20 h lundi et jeudi.
Les tarifs : cours d’essai gratuit et 10 € les suivants.
Les cours sont ouverts à TOUTES et TOUS.
Plus d’infos, n’hésitez pas à me laisser un message : 06.87.21.76.08
° La Forum des Associations se tiendra le samedi 29 Août 2026 de 9h à 13h au Gymnase de Saint-Jeoire.